Montag

· Analyse und Erstellung eines Trainingplans (2 Std.)

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

· Theorie (1 Std.)

· Praktische Übungen in freiem Gelände und bei Ihnen zu Hause unter

  realistische Bedingungen (2 Std.)

· Abschließende Besprechung (1 Std.)

Freitag

Samstag

Sonntag

· Zeit für Sie, das Erlernte eigenständig in die Tat umzusetzen.

· Bei Rückfragen haben Sie jedoch jederzeit die Möglichkeit uns telefonisch

  zu erreichen.

· Bei Bedarf kann auch ein zusätzlicher Termin vereinbart werden.

Montag

· Abschlussbesprechung (2 Std.)

· Bei Buchung einer Folgewoche, Besprechung des weiteren Trainingsplans